16 рецептов приготовления домашних блюд на каждый день
Сырники с изюмом на сковороде — это популярный выбор для рецепта, их легко сдела...
Очень вкусные и нежные сырники с кабачками и сыром — это не просто еще один кули...
Вариант сырников с зеленью и сыром это великолепное блюдо для тех, кто ищет кули...
Нежные сырники с бананом – это не только завтрак, но и отличный вариант для десе...
Сырники — это одно из самых вкусных и здоровых блюд для завтрака для всей семьи....
Предлагаем вашему вниманию кулинарный рецепт приготовления сырников в духовке! С...
Мягкая сердцевина и хрустящая корочка сырников - идеальное блюдо на быстрый и вк...
Кулинарный рецепт этого блюда довольно прост в домашних условиях и не содержит с...
Попробуйте яблочные сырники с инжиром! Кулинарный рецепт этого блюда подходит дл...
Сырники с кокосовой мукой - это уникальное и вкусное блюдо, по рецепту, который ...
Сырники с бананом и творогом - это идеальное блюдо для тех кто хочет что то поле...
Домашние сырники - это по-домашнему уютное блюдо, вызывающие приятные ассоциации...
Творог - очень полезен и универсален для приготовления множества блюд в домашних...
Сырники с изюмом на сковороде - это золотой стандарт домашней выпечки, представл...
Традиционные сырники - это блюдо славянской кухни, основанное на твороге и включ...
Сырники на молоке - это классическое домашнее блюдо, которое появилось как спосо...
Сырники — это одно из самых вкусных и здоровых блюд для завтрака для всей семьи....
Сырники с изюмом на сковороде — это популярный выбор для рецепта, их легко сдела...
Кулинарный рецепт этого блюда довольно прост в домашних условиях и не содержит с...
Сырники на молоке - это классическое домашнее блюдо, которое появилось как спосо...
Нежные сырники с бананом – это не только завтрак, но и отличный вариант для десе...
Вариант сырников с зеленью и сыром это великолепное блюдо для тех, кто ищет кули...
Традиционные сырники - это блюдо славянской кухни, основанное на твороге и включ...
Очень вкусные и нежные сырники с кабачками и сыром — это не просто еще один кули...
Попробуйте яблочные сырники с инжиром! Кулинарный рецепт этого блюда подходит дл...
Творог - очень полезен и универсален для приготовления множества блюд в домашних...
Сырники с кокосовой мукой - это уникальное и вкусное блюдо, по рецепту, который ...
Мягкая сердцевина и хрустящая корочка сырников - идеальное блюдо на быстрый и вк...
Сырники с изюмом на сковороде - это золотой стандарт домашней выпечки, представл...
Домашние сырники - это по-домашнему уютное блюдо, вызывающие приятные ассоциации...
Сырники с бананом и творогом - это идеальное блюдо для тех кто хочет что то поле...
Предлагаем вашему вниманию кулинарный рецепт приготовления сырников в духовке! С...
В мире кулинарии есть блюда, которые знакомы всем с самого детства. Одним из таких традиционных и всегда актуальных лакомств являются сырники. Сегодня мы расскажем, как делать сырники в домашних условиях и узнаем, какие полезные свойства они в себе содержат, как приготовить сырники из творога по классическому рецепту!
Сырники — это нежные котлетки, основой которых является творог. Иногда в состав сырников включают другие ингредиенты, такие как манка, творожный сыр или даже рис, но классический рецепт предполагает использование именно творога.
Сырники прекрасно сочетаются с различными добавками: сметаной, вареньем, медом, фруктами или ягодами. Блюдо идеально подходит для завтрака, но его можно подавать и на ужин, или даже как десерт.
Как готовить сырники, знают многие, но есть некоторые хитрости, которые помогут сделать их особенно вкусными. Наш сырники рецепт из творога предполагает простые и доступные ингредиенты.
Ингредиенты:
В глубокой миске соедините творог, яйца, сахар, ванильный сахар и соль. Хорошо перемешайте до однородной массы.
Добавьте муку и замесите тесто. Оно должно быть мягким, но не прилипать к рукам.
Отделите от теста небольшую часть и сформируйте круглые лепешки - вот они, ваши сырники.
Обваляйте каждый сырник в муке.
В сковороде разогрейте масло и обжарьте сырники с обеих сторон до золотистого цвета.
Готовые сырники кладите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.
Ваши сырники из творога по классическому рецепту готовы!
Вот несколько советов, которые помогут вам приготовить идеальные сырники:
Сырники из творога не только вкусные, но и полезные. В твороге содержится много белка, который необходим для роста и восстановления тканей, а также кальция, который укрепляет кости. Яйца в составе сырников обогащают их витаминами A, D, E, K, витаминами группы B и незаменимыми аминокислотами. А углеводы из муки и сахара дополнят блюдо энергией.
Сырники, приготовленные по нашему рецепту, имеют приближенную калорийность в 220-250 ккал на 100 грамм продукта. Это делает их не только вкусным, но и сытным завтраком или полдником.
Пищевые вещества | Приблизительное содержание на 100 грамм сырников |
Калорийность | 230 ккал |
Белки | 11 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 20 г |
Витамин А | 3% Рекомендуемой суточной нормы (РСН) |
Витамин C | 0% РСН |
Кальций | 15% РСН |
Железо | 5% РСН |
Помните, что, несмотря на их пищевую ценность, сырники также содержат достаточно высокое количество жиров и калорий, и их следует употреблять в умеренном количестве в рамках сбалансированной диеты.
В заключении хочется сказать, что сырники — это прекрасное блюдо, которое обязательно стоит попробовать каждому. Они воплощают в себе все лучшее, что может быть в домашней кухне: простоту приготовления, потрясающий вкус и пользу для здоровья.
Вкусные кулинарные рецепты
2627 рецептов