Воздушные сырники в духовке

Рецепт от
9729 просмотров
Воздушные сырники в духовке
 
Приготовления 1 час
Порций 1
Вкусные сырники без масла и жарки! Тем, кто следит за своей фигурой точно подойдет!

Ингредиенты на
порции

  • Творог (2-5%)
    100 гр
  • Ванильный сахар
    ч. л.
  • Сахар
    1 ст. л.
  • Куриные яйца
    шт.
  • Разрыхлитель
    ч. л.

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    212 ккал

  • Белки

    13 грамм

  • Жиры

    7 грамм

  • Углеводы

    23 грамм

Пошаговая инструкция

  • Подготавливаем все ингредиенты. Яйцо взбиваем в миску с щепоткой соли. Затем добавляем творог, сахар, ванильный сахар и разрыхлитель. Все размешиваем до однородности. 

  • Необходимо просеять муку и половину отложить для обвалки сырников. Для этого нужно взять сито и проопустить муку через неё. Так, мука наполнится кислородом и сырники получатся воздушными и легкими!

  • Снова все перемешать и сформировать маленькие круглые комочки. Обвалять их в оставшееся муке и выпекать при 180 градусах, минут 20, периодически переворачивая их.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

423

Пошаговые рецепты

1669 рецептов


Viber
WhatsApp