Калорийность
411 ккал
Белки
20.5 гр.
Жиры
17 гр.
Углеводы
33 гр.
Вы можете взять сразу нарезанный пластинами сыр. Если это необходимо, нарежьте твёрдый сыр тонкими ломтиками. Ветчину используйте куриную или из мяса индейки. Нарежьте ветчину точно также, как и сыр.
Рукколу промойте и стряхните лишнюю воду.
Помойте помидор и нарежьте его кольцами.
В соуснице смешайте майонез с горчицей. Это будет соус для сэндвича.
Хлеб берите цельнозерновой, нарежьте его на ломтики. С помощью ножа смажьте каждый ломтик хлеба сливочным маслом. Используйте совсем небольшое количество, так горячий сэндвич получится более сочным и хрустящим. На нижний ломтик хлеба положите сыр, затем ветчину. Далее распределите соус по ветчине и выложите рукколу, а сверху колечки помидора. Последним шагом сверху положите ломтик хлеба смазанной стороной вниз.
Духовку разогрейте до 170С и отправьте сэндвичи на 7 минут. Следите, чтобы сыр не растёкся и хлеб не подгорел. Время приготовления может варьироваться. Готовый сэндвич достаньте из духовки и подавайте к столу!
Если для приготовления сэндвича вы используете микроволновку, то подогревайте его около 2.5 минут.
Приятного аппетита!
Отличный вариант для легкого завтрака! Готовится очень легко и быстро, не занима...
Отличная идея – подать на праздничный стол ананасовый смузи. Его можно выпивать,...
Порадуйте себя вкуснейшим блюдом - боул с булгуром и тофу. Такое блюдо можно ест...
Сэндвич с копчёной говядиной и малосольными огурцами отлично подойдёт любителям ...
Сэндвич со шпинатом и сыром моцарелла - отличный вариант не только завтрака, так...
Супер простой рецепт оладушек из гречки. Тот самый случай, когда все продукты до...
Очень пышные и воздушные оладьи с легким ароматом кокоса и ванили. Готовятся оче...
Вкусный способ приготовить яйцо пашот! Вам понадобится зелень, сыр и нежное яйцо...
Постные, фруктовые, сладкие – вареники с айвой. Отлично подойдут в качестве завт...
Зимний смузи - десерт для тех, кто хочет насладиться летним напитком в любое вре...
Прекрасный вариант завтрака или лёгкого ужина - чиа боул, который подойдёт и вег...
Очень простой и быстрый рецепт блюда для завтрака, полдника или перекуса: просто...
Сытные луковые оладушки, так и просятся, чтобы их поскорее съели. Попробуй приго...
Очень вкусный, полезный и питательный завтрак для всей семьи. Времени для его пр...
Вкусные, сладкие ленивые вареники с вишней. На их приготовление уйдет мало време...
Один из самых простых способов приготовить яйцо пашот - это рецепт в микроволнов...
Рецепт лёгкого и вкусного завтрака на все времена. Этот нежный и пышный омлет с ...
Сладкие, яркие ленивые вареники с тыквой. Отлично подойдут в качестве сытного за...
Пошаговые рецепты
1926 рецептов