Калорийность
386 ккал
Белки
16 гр.
Жиры
26.5 гр.
Углеводы
49 гр.
Возьмите тостовый белый хлеб. По необходимости нарежьте его ломтиками.
Арахисовую пасту лучше всего использовать без добавок. Клубничное варенье также выбирайте по вкусу. Отлично подходит домашнее.
На ломтик белого хлеба аккуратно выложите ложкой арахисовую пасту и распределите её по поверхности с помощью ножа. Сверху выложите ложку варенья и также размажьте её ножом или тыльной стороной ложки. Вкусный и простой завтрак готов!
Арахисовая паста с хорошим составом обеспечит ваш организм необходимыми жирами и белками. Выбирайте пасту, в составе которой не имеется сахара.
В составе хорошей арахисовой пасты не должно быть гидрогенизированных масел, пальмового масла и кукурузнуго сиропа. Эти продукты приносит вред нашему организму.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Хрустящий французский тост с говядиной и сыром - это очень необычный сэндвич с к...
Сэндвичи готовятся очень быстро и просто, а также это блюдо уникально тем, что и...
Сэндвич с тунцом и овощами понравится и взрослым, и детям! Это очень полезный и ...
Cэндвич с ветчиной, сыром и луком - отличный вариант не только завтрака, такой с...
Сэндвич Рубен - очень ароматный и вкусный сэндвич, который подойдёт как на завтр...
Сэндвич с омлетом и сыром станет очень вкусным и полезным завтраком для взрослых...
Сэндвич со свининой сочетает в себе множество полезных белков, жиров и углеводов...
Сэндвич с копчёной говядиной и малосольными огурцами отлично подойдёт любителям ...
Горячий сэндвич с говядиной, сыром и грибами станет очень вкусным и полезным зав...
Бейгл с яйцом и рукколой - это очень сытный и вкусный завтрак для взрослых и дет...
Острый итальянский сэндвич с ветчиной прошутто и зеленью - отличный вариант не т...
Сэндвич с курицей и яйцом - это очень сытный и вкусный завтрак для взрослых и де...
Сэндвич с ветчиной и шпинатом - отличный вариант не только завтрака, такой сэндв...
Французский тост с бананом и шоколадом понравится и взрослым, и детям! Данная на...
Просто, быстро, эффектно - это всё про тосты на 14 февраля! Такой завтрак можно ...
Круассан с беконом на завтрак, что может быть лучше? Очень быстрый в приготовлен...
Вкусные кулинарные рецепты
2627 рецептов