Калорийность
439 ккал
Белки
15 гр.
Жиры
13 гр.
Углеводы
39.5 гр.
Для приготовления данного сэндвича вам понадобится соус Барбекю. Вы можете взять готовый или приготовить его самостоятельно.
Чёрный хлеб используйте уже нарезанный, либо же нарежьте его на ломтики самостоятельно.
Овощи и зелень промойте под водой и обсушите. Помидор нарежьте кружочками. Салат по необходимости нарежьте небольшими кусочками. Красный лук очистите от шелухи и нарежьте кольцами. Укроп можете оставить как есть или измельчить его ножом.
Вы можете взять сразу нарезанные пластинами ветчину и сыр. Если это необходимо, нарежьте ветчину и твёрдый сыр тонкими слайсами.
Каждый ломтик чёрного хлеба смажьте соусом Барбекю. На хлеб положите сперва листья салата, затем ветчину, лук кольцами, помидор, снова слой салата, разместите сыр и уложите укроп. Накройте всё вторым ломтиком хлеба. Сэндвич с чёрным хлебом готов к подаче!
Чтобы хлеб был хрустящим, поджарьте его с двух сторон на сухой сковороде по 2 минуты. Либо же воспользуйтесь тостером.
Приятного аппетита!
Классические, домашние, вкусные – вареники с картошкой. Ими можно угощать друзей...
Зимний, овощной, быстрый в приготовлении смузи – рай для вас и вашего организма....
Порадуйте себя вкуснейшим блюдом - поке боул с тунцом и манго. Такое блюдо можно...
Смузи банан-вишня – это полезный, быстрый в приготовлении, летний завтрак и вкус...
Самый быстрый и полезный вариант завтрака - смузи боул из замороженных ягод. Так...
Сэндвич с тунцом и овощами понравится и взрослым, и детям! Это очень полезный и ...
Быстрые и лёгкие в приготовлении вареники, нежные и сладкие на вкус. Каждая хозя...
Сэндвич сырный из гренок с тефтельками - это очень сытное и полезное блюдо. В да...
Не выливайте прокисшее молоко! Этот рецепт его спасет. Удивительно вкусные и пыш...
Оригинальный рецепт яйца пашот с креветками! Приготовьте вкусный завтрак в стиле...
Хотите приготовить завтрак за 10 минут? Сделайте тост с авокадо и яйцом пашот. З...
Смузи с грушей - густой, сытный, ароматный напиток, который хорошо подойдёт в ка...
Прекрасный вариант завтрака или лёгкого ужина - чиа боул, который подойдёт и вег...
Если вы хотите вспомнить вкус лета, а также укрепить свой иммунитет, то этот рец...
Вкусная молочная рисовая каша с ванилью, приготовленная на молоке, сливочном мас...
Поке с авокадо, яйцом и сыром горгонзола - это идеальное блюдо для тех, кто прид...
Вкусный и быстрый рецепт золотистых, хрустящих блинов с тягучей сырной начинкой....
Сэндвич со свиной рулькой сочетает в себе множество полезных белков, жиров и угл...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов