Калорийность
385 ккал
Белки
16 гр.
Жиры
15 гр.
Углеводы
34 гр.
Овощи и зелень промойте под водой и обсушите. Помидор нарежьте мелкими кубиками. Переместите его в миску и всыпьте соль и перец по вкусу. Укроп и шпинат измельчите ножом.
Вы можете взять сразу нарезанный пластинами сыр. Если это необходимо, нарежьте твёрдый сыр тонкими ломтиками. Ветчину используйте куриную или из мяса индейки. Нарежьте ветчину небольшими полосками или кубиками.
В соуснице смешайте майонез с горчицей, добавьте измельчённый укроп. Это будет соусом для сэндвича.
Ломтики тостового хлеба поджарьте на сухой сковороде-гриль до золотистой корочки. Или воспользуйтесь тостером.
Последним шагом соберите сэндвич. Ломтик хлеба немного смажьте ранее приготовленным соусом, воспользуйтесь ножом или ложкой. Положите на него сыр, а сверху разместите шпинат. На шпинат положите измельчённый помидор, ветчину, сверху снова слой шпината и немного распределите соус по шпинату. Закройте всё вторым ломтиком хлеба. Получившийся сэндвич разрежьте на 2 треугольника и положите их друг на друга. Сэндвич скрепите шпажкой. Приятного аппетита!
Вы можете измельчить шпинат в блендере, немного посолив его и поперчив, чтобы получилась своеобразная "шпинатная паста". Шпинат выделит сок, из-за чего сэндвич будет ещё более вкусным.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Сэндвич сырный из гренок с тефтельками - это очень сытное и полезное блюдо. В да...
Бейгл с яйцом и рукколой - это очень сытный и вкусный завтрак для взрослых и дет...
Сэндвич с курицей и яйцом - это очень сытный и вкусный завтрак для взрослых и де...
Желаете приготовить очень вкусный и эстетичный завтрак? Тогда рецепт сладкого кр...
Сладкий сэндвич с карамелизированными яблоками может стать отличным завтраком дл...
Сэндвич в лаваше с курицей - это очень сытный и вкусный завтрак для взрослых и д...
Сэндвичи готовятся очень быстро и просто, а также это блюдо уникально тем, что и...
Горячий сэндвич с говядиной, сыром и грибами станет очень вкусным и полезным зав...
Хрустящий французский тост с говядиной и сыром - это очень необычный сэндвич с к...
Сэндвич с ананасом и индейкой - отличный вариант не только завтрака, такой сэндв...
Сэндвич с арахисовой пастой и вареньем - невероятно вкусный сладкий завтрак для ...
Сэндвич с омлетом из гренок станет очень вкусным и полезным завтраком для взросл...
Сэндвич со свининой сочетает в себе множество полезных белков, жиров и углеводов...
Острый итальянский сэндвич с ветчиной прошутто и зеленью - отличный вариант не т...
Сэндвич с омлетом и сыром станет очень вкусным и полезным завтраком для взрослых...
Сэндвич с жареным яйцом и овощами - это тот завтрак, который насытит вас не неск...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
