Калорийность
510 ккал
Белки
22 гр.
Жиры
26 гр.
Углеводы
31.5 гр.
Багет разрежьте наполовину. Затем каждую половину необходимо разрезать вдоль на 2 части, оставляя один бок багета нетронутым.
Свиную рульку нарежьте тонкими ломтиками. Болгарский перец промойте, обсушите. Разрежьте его наполовину и удалите сердцевину с семечками, а также плодоножку. Нарежьте перец полосками.
Твёрдый сыр берите сразу нарезанный, либо нарежьте его ломтиками самостоятельно.
Салат айсберг промойте под водой и просушите бумажными полтенцами. Нижнюю часть багета смажьте майонезом, а верхнюю горчицей. Это легче всего сделать ножом. На нижнюю часть багета положите свиную рульку, затем твёрдый сыр. На сыр выложите салат айсберг, после чего закройте сэндвич верхней половинкой багета. Вкуснейший завтрак готов!
Если вы берёте свежий салат, обязательно промойте его и стряхните лишнюю жидкость. Ножом измельчите листья салата.
Чтобы сыр расплавился, готовый сэндвич отправьте в микроволновку на 20-30 секунд.
Приятного аппетита!
Это самый простой завтрак. Прекрасно сочетает в себе белки, жиры и углеводы. Неж...
Тосты, обжаренные в яйце, очень популярны в качестве завтрака у многих народов м...
Рецепт вкусной и аппетитной брускетты! Подойдет в качестве легкой закуски!
Смузи из аронии - это самый необычный, витаминный, летний ягодный десерт, которы...
Огуречный смузи – это освежающий летний напиток, а также сбалансированный завтра...
Это рецепт тонких блинчиков, которые точно получатся! Они станут отличным вариан...
Если вы хотите вспомнить вкус лета, а также укрепить свой иммунитет, то этот рец...
Вкусный и быстрый в приготовлении напиток для себя и детей. Очень рекомендуем ва...
Если вам захотелось разнообразия на Масленицу или любой другой праздник, то это ...
Веганский поке боул с салатом чука - это отличный вариант завтрака, обеда или уж...
Питательный вариант вкусного завтрака Вам обеспечен. Лёгкое блюдо, которое включ...
Самый простой и вкусный вариант завтрак для взрослых и детей - сэндвичи! Уникаль...
Хотите сделать завтрак в английском стиле? Сделайте овсяную кашу на молоке и вод...
Просто, быстро, эффектно - это всё про тосты на 14 февраля! Такой завтрак можно ...
Сэндвич сырный из гренок с тефтельками - это очень сытное и полезное блюдо. В да...
Домашние сытные вареники со свежей капустой, которые понравятся каждому. Готовит...
Малиновый смузи боул - это вкусный десерт для детей и взрослых, который можно по...
Не знаете, как заставить ребенка есть кашу? Тогда сварите ее, украсив фруктами. ...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов