Арбузный смузи

marina_gaber
Рецепт от Марина Габер
3 840 просмотра
Печать
15 мин
2024-01-22-p2q9lg-2022-03-18-yfx5rg-smoothie-arbuz-756x0-9bd
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 24.01.2024
Освежающий арбузный смузи - это идеальный напиток для жаркого летнего дня, и его легко приготовить в домашних условиях. Этот рецепт, являясь прекрасным примером кулинарных рецептов для быстрого и вкусного перекуса, объединяет в себе сладость арбуза, аромат клубники и цитрусовую свежесть лимона, создавая насыщенный, но в то же время освежающий вкус. Благодаря простоте приготовления и доступности ингредиентов, этот смузи можно легко приготовить в любое время, когда захочется чего-то освежающего. Этот рецепт подойдет как для повседневного употребления, так и для особых случаев, когда хочется порадовать себя и близких чем-то особенным и полезным.

Ингредиенты на
порции

  • Арбуз
    400
  • Клубника
    100
  • Лимон
    0,5 шт.
  • Мед
    2 ст. л.
  • Кокосовое молоко
    0,5

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    25 ккал

  • Белки

    1 гр.

  • Жиры

    0 гр.

  • Углеводы

    6 гр.

Пошаговая инструкция

  • Мякоть арбуза отделите от корки, нарежьте арбуз на кубики, удалив косточки. Если арбуз без косточек, просто нарежьте его на кубики.

  • Если используете свежую клубнику, промойте её и удалите зелёные части. Если клубника замороженная, достаточно просто её разморозить. Вымойте лимон и выжмите сок из половины. Убедитесь, что в соке нет косточек.

  • Поместите в блендер арбузные кубики, клубнику, мед, если хотите добавить сладости. Если хотите более жидкий смузи, добавьте кокосовое молоко. Взбивайте все в блендере до однородной консистенции. Добавьте лимонный сок и ещё раз коротко взбейте.

  • Если вы не любите мякоть от арбуза, можете процедить смузи через ситечко. Налейте смузи из арбуза в стаканы. Украсьте смузи из арбуза листочками мяты и дольками лимона. Приятного аппетита и освежающего наслаждения вашим арбузным смузи!

Рекомендации

  • Выбирайте спелый арбуз. Легкое постукивание по корке должно издавать глухой звук, а желтоватое пятно на одной из сторон указывает на зрелость. Спелый арбуз обеспечит естественную сладость смузи.

  • Заморозьте клубнику и кусочки арбуза перед приготовлением. Это придаст смузи густую, почти сорбетную текстуру и освежающий холодок без необходимости добавления лишнего льда.

  • Регулируйте сладость смузи из арбуза, добавляя мед или агаву, и балансируйте её кислотность свежевыжатым лимонным соком. Это позволит добиться гармоничного вкуса.

  • Добавьте щепотку корицы или имбиря для необычного пряного вкуса. Эти специи хорошо сочетаются с арбузом и добавляют смузи пикантную нотку.

  • Попробуйте добавить в смузи из арбуза свежую мяту или базилик. Эти травы придадут напитку особенный аромат и свежесть.

  • Храните смузи из арбуза в герметичной стеклянной банке или бутылке. Это поможет сохранить свежесть и предотвратит попадание посторонних запахов из холодильника.

  • Если вы хотите сохранить смузи из арбуза на более длительный срок, разлейте его по формам для льда или маленьким контейнерам и заморозьте. Замороженные кубики или порции смузи из арбуза удобно использовать в качестве основы для быстрого приготовления напитка, просто добавив их в блендер и взбив.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

1280

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3011 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки