Калорийность
29 ккал
Белки
1 гр.
Жиры
0 гр.
Углеводы
5 гр.
Яблоки помойте и разрежьте наполовину, вырежьте сердцевину. По желанию очистите кожуру, порежьте яблоки небольшими дольками.
Сельдерей также попомойте и порубите ножом.
Огурцы промойте под водой и порежьте на кусочки.
Шпинат, сельдерей, мед, яблоки, огурцы и воду помещаем в чашу блендера, взбиваем до однородности. Смузи готов!
Для приготовления смузи лучше всего использовать минеральную или очищенную питьевую воду.
Приятного аппетита!
Приготовьте вкуснейшее блюдо - боул из киноа с авокадо. Такое блюдо можно подава...
Аппетитное яйцо пашот в сочетании с авокадо и хрустящими тостами! Идеальное блюд...
Прекрасный вариант завтрака или лёгкого ужина - чиа боул, который подойдёт и вег...
Вареники с черникой на кефире - это необычный рецепт летних ярких вареников. Бла...
Нежные, тающие во рту блинчики в сочетании с тонкими ломтиками банана и политые ...
Французский тост с бананом и черникой понравится и взрослым, и детям! Это очень ...
Поке боул с креветками и авокадо может стать отличным завтраком, а также обедом ...
Смузи со сливами - это густой, низкокалорийный, полезный завтрак для всей семьи....
Отличный освежающий напиток для жаркого летнего дня. Клубника и свекла сделает и...
Брускетта – обычный кусок поджаренного и приправленного по вкусу хлеба, стал нез...
Отличный вариант для легкого завтрака! Готовится очень легко и быстро, не занима...
Зимний смузи - десерт для тех, кто хочет насладиться летним напитком в любое вре...
Смузи боул со шпинатом и киви - это очень вкусное блюдо, которое можно отнести к...
Если вам ни разу не приходилось готовить яйца пашот, то самое время этому научит...
Для любителей сытных закусок и интересных вкусовых сочетаний предлагаем этот рец...
Сырники без сахара идеально подойдут на завтрак тем, кто следит за фигурой! Слад...
Сладкие, ягодные вареники, которые можно приготовить и порадовать свою семью в л...
Хрустящий французский тост с говядиной и сыром - это очень необычный сэндвич с к...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов