Калорийность
55 ккал
Белки
2 гр.
Жиры
2 гр.
Углеводы
11 гр.
Очищаем и режем банан на кружочки.
В блендер помещаем ломтики банана, сироп клюквенный, а также вливаем сок яблочный. Включаем и доводим напиток до однородности.
Теперь вливаем йогурт, насыпаем немного корицы, и взбиваем смузи повторно. Ваш смузи готов!
Для более насыщенного вкуса можно заменить яблочный сок на яблочный сидр.
Приятного аппетита!
Аппетитное блюдо на завтрак-яйцо пашот с нежным и хрустящим круассаном!
Хочется разнообразить завтрак? Попробуйте приготовить лимонные сырники, вы влюби...
Свой день нужно начинать с каши. Овсянка на молоке без сахара — это то, что нужн...
Сэндвич Рубен - очень ароматный и вкусный сэндвич, который подойдёт как на завтр...
Пышные и полезные веганские безглютеновые блинчики – прекрасный выбор для начала...
Смузи боул с бананом, манго и фундуком - прекрасный завтрак или ужин для взрослы...
Если сидите на диете Дюкана, то этот белковый рецепт омлета вам подойдет. Готови...
Хрустящий французский тост с говядиной и сыром - это очень необычный сэндвич с к...
Ароматные сырники с бананом, это что-то новенькое! Если вы еще не пробовали этот...
Смузи из огурца - вкусный, полезный, витаминный завтрак, на приготовление которо...
Сэндвич с курицей и яйцом - это очень сытный и вкусный завтрак для взрослых и де...
Необычные ленивые вареники с изюмом, отличный вариант вкусного семейного завтрак...
Чтобы держать себя в отличной форме, нужно следить за питанием. Овсяная каша – э...
Брускетта – обычный кусок поджаренного и приправленного по вкусу хлеба, стал нез...
Сэндвич с чёрным хлебом - отличный вариант не только завтрака, такой сэндвич мож...
Сэндвич с ветчиной и шпинатом - отличный вариант не только завтрака, такой сэндв...
Классические, домашние, вкусные – вареники с картошкой. Ими можно угощать друзей...
Отличный завтрак для тех, кто следит за фигурой, но в то же время любит вкусно п...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов
