Калорийность
151 ккал
Белки
6 гр.
Жиры
7 гр.
Углеводы
31 гр.
Банан очищаем от кожуры и режем небольшими кружочками.
Персик моем и разрезаем пополам и извлекаем косточку, затем нарезаем небольшими дольками.
Мяту моем, отделяем листики от веточки, нам понадобятся только листики.
Нарезанный банан, дольки персика, мяту и мёд помещаем в блендер и взбиваем до однородной консистенции напитка. Смузи готов!
Для того, чтоб смузи был более освежающим, нарезанный банан положите в морозилку на 5-10 мин.
Приятного аппетита!
Блины с грибами сытные и идеально подходят для перекуса между приемами пищи, быс...
Вкусный и быстрый в приготовлении напиток для себя и детей. Очень рекомендуем ва...
Если вы любите мак, то вы обязательно должны попробовать эти вареники. Рецепт п...
Кокосовый смузи боул с ягодами - прекрасный завтрак или ужин для взрослых и дете...
Один из самых простых способов приготовить яйцо пашот - это рецепт в микроволнов...
Очень простой рецепт тонких блинов со множеством дырочек: на обычном айране, кот...
Сэндвич с жареным яйцом и овощами - это тот завтрак, который насытит вас не неск...
Смузи боул с бананом, манго и фундуком - прекрасный завтрак или ужин для взрослы...
Хочется разнообразить завтрак? Попробуйте приготовить лимонные сырники, вы влюби...
Сладкие, ягодные вареники, которые можно приготовить и порадовать свою семью в л...
Вкусный и быстрый рецепт золотистых, хрустящих блинов с тягучей сырной начинкой....
Интересный и вкусный вариант завтрака или ужина. Внесёт разнообразие в ваш рацио...
Рецепт вкусной и аппетитной брускетты! Подойдет в качестве легкой закуски!
Пышные и вкусные сырники вот, что нужно на завтрак! Блюдо из доступных продуктов...
Смузи с халвой и черносливом – это действительно необычный рецепт смузи. Он сытн...
Жареные вареники с картошкой и сыром понравятся каждому любителю вареников. Отли...
Смузи боул со шпинатом и ягодами - это очень вкусное блюдо, которое можно отнест...
Французский тост с бананом и черникой понравится и взрослым, и детям! Это очень ...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2156 рецептов