Калорийность
151 ккал
Белки
6 гр.
Жиры
7 гр.
Углеводы
31 гр.
Банан очищаем от кожуры и режем небольшими кружочками.
Персик моем и разрезаем пополам и извлекаем косточку, затем нарезаем небольшими дольками.
Мяту моем, отделяем листики от веточки, нам понадобятся только листики.
Нарезанный банан, дольки персика, мяту и мёд помещаем в блендер и взбиваем до однородной консистенции напитка. Смузи готов!
Для того, чтоб смузи был более освежающим, нарезанный банан положите в морозилку на 5-10 мин.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Шоколадно-ореховый смузи - это вкусный, сытный и быстрый завтрак, с приготовлени...
Смузи из огурца - вкусный, полезный, витаминный завтрак, на приготовление которо...
Если вы хотите вспомнить вкус лета, а также укрепить свой иммунитет, то этот рец...
Сладкий, яркий, летний напиток, который делается легко и быстро. Напиток украсит...
Отличный освежающий напиток для жаркого летнего дня. Клубника и свекла сделает и...
Яблочный смузи - вкусный, полезный напиток, на приготовление которого не понадоб...
Смузи из аронии - это самый необычный, витаминный, летний ягодный десерт, которы...
Смузи со сливами - это густой, низкокалорийный, полезный завтрак для всей семьи....
Отличная идея – подать на праздничный стол ананасовый смузи. Его можно выпивать,...
Морковный смузи - идеальный витаминный напиток, вкусный, а самое главное - полез...
Зимний, овощной, быстрый в приготовлении смузи – рай для вас и вашего организма....
Смузи с грушей - густой, сытный, ароматный напиток, который хорошо подойдёт в ка...
Вкусный и быстрый в приготовлении напиток для себя и детей. Очень рекомендуем ва...
Шоколадно-черничный смузи это нежная текстура, освежающий вкус и полезный завтра...
Тропический смузи это одновременно полезный и освежающий напиток ,а самое главно...
Зимний смузи - десерт для тех, кто хочет насладиться летним напитком в любое вре...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
