Шоколадно-банановый смузи

Рецепт от Марина Габер
5290 просмотров
Шоколадно-банановый смузи
 
Приготовления 15 мин
Порций 2
Шоколадно-банановый смузи - это угощение для семьи и друзей, приготовление этого напитка не займет у вас много времени.

Ингредиенты на
порции

  • Банан
    2 шт.
  • Шоколад
    60 гр.
  • Молоко
    400 мл.
  • Корица
    20 гр.

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    113 ккал

  • Белки

    3 грамм

  • Жиры

    5 грамм

  • Углеводы

    15 грамм

Пошаговая инструкция

  • Чистим и режем банан на кружочки.

  • Шоколад трём на мелкой тёрке.

  • Шоколадную крошку, ломтики банана, а также молоко и корицу смешиваем в блендере до однородной консистенции. Напиток готов!

Рекомендации

  • Если вы хотите, чтобы напиток был более сладким, понадобится плитка молочного шоколада. Если желаете менее сладкий напиток, тогда возьмите горький шоколад.

  • Молочный шоколад можно заменить столовой ложкой шоколадной пасты.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

230

Пошаговые рецепты

1669 рецептов


Viber
WhatsApp