Смузи с манго

marina_gaber
Рецепт от Марина Габер
4398 просмотров
Печать
15 мин
2022-03-23-5x1uo9-smoothie-mango
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 24.08.2022
Сладкий, яркий, летний напиток, который делается легко и быстро. Напиток украсит любой праздник или обычный жаркий день!

Ингредиенты на
порции

  • Манго
    1 шт.
  • Сгущённое молоко
    6 ст.л.
  • Вода
    400

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    134 ккал

  • Белки

    3 гр.

  • Жиры

    3 гр.

  • Углеводы

    23 гр.

Пошаговая инструкция

  • Манго разрезаем на 2 части и извлекаем косточку, затем разрезаем на кубики и отделяем от кожуры.

  • Манго, сгущёнку и воду взбиваем до пюреобразной консистенции. Ваш смузи готов!

Рекомендации

  • Выбирайте мягкое манго, тогда плод будет слаще.

  • Если смузи недостаточно сладкий, то в него можно добавить сахар или мед по вкусу.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
оценок 0
1
2
3
4
5

Похожие рецепты

1466

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

2711 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp