Калорийность
134 ккал
Белки
3 гр.
Жиры
3 гр.
Углеводы
23 гр.
Манго разрезаем на 2 части и извлекаем косточку, затем разрезаем на кубики и отделяем от кожуры.
Манго, сгущёнку и воду взбиваем до пюреобразной консистенции. Ваш смузи готов!
Выбирайте мягкое манго, тогда плод будет слаще.
Если смузи недостаточно сладкий, то в него можно добавить сахар или мед по вкусу.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Ананасово-мятный смузи – это полезный и освежающий летний напиток, который спасё...
Жасминовый смузи подарит заряд бодрости холодным утром. А приготовление этого бо...
Отличный освежающий напиток для жаркого летнего дня. Клубника и свекла сделает и...
Зимний, овощной, быстрый в приготовлении смузи – рай для вас и вашего организма....
Смузи банан-вишня – это полезный, быстрый в приготовлении, летний завтрак и вкус...
Персиковый смузи – это летний освежающий напиток, который прост и быстр в пригот...
Сыроеды и вегетарианцы будут в восторге от этого смузи, а также люди на диетах. ...
Яблочный смузи - вкусный, полезный напиток, на приготовление которого не понадоб...
Если вы хотите вспомнить вкус лета, а также укрепить свой иммунитет, то этот рец...
Вкусный и быстрый в приготовлении напиток для себя и детей. Очень рекомендуем ва...
Черничный смузи - это простой напиток для жаркого, знойного летнего дня. Он отли...
Отличная идея – подать на праздничный стол ананасовый смузи. Его можно выпивать,...
Смузи с авокадо – это питательный, здоровый, сбалансированный завтрак, для тех, ...
Морковный смузи - идеальный витаминный напиток, вкусный, а самое главное - полез...
Смузи со сливами - это густой, низкокалорийный, полезный завтрак для всей семьи....
Шоколадно-черничный смузи это нежная текстура, освежающий вкус и полезный завтра...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
