Смузи с жасмином и персиком

marina_gaber
Рецепт от Марина Габер
3 294 просмотра
Печать
30 мин
2024-01-22-y7pgnb-2022-03-18-nsm38r-smoothie-persik-zhasmin-756x0-9bd
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 24.01.2024
Откройте для себя мир изысканных кулинарных рецептов прямо у себя дома с нашим уникальным рецептом смузи с жасмином и персиком. Этот рецепт станет настоящим открытием для тех, кто ищет новые вкусовые сочетания и желает освоить искусство приготовления уникальных напитков в домашних условиях. В нём гармонично сочетаются нежный вкус спелых персиков, ароматный жасминовый чай и сладость банана, образуя напиток, который восхищает своим вкусом. Простота приготовления делает этот рецепт доступным даже для начинающих кулинаров, а возможность экспериментировать с ингредиентами добавляет к процессу творческую свободу. Попробуйте и удивите себя и близких особенным и оригинальным смузи с жасмином и персиком.

Ингредиенты на
порции

  • Жасминовый чай
    1
  • Банан
    1 шт.
  • Персик
    2 шт.
  • Мёд
    по вкусу

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    71 ккал

  • Белки

    2 гр.

  • Жиры

    0 гр.

  • Углеводы

    14 гр.

Пошаговая инструкция

  • Заварите жасминовый чай заранее, чтобы он успел остыть. Используйте около 1-2 чайных ложек сухого жасмина на стакан воды. Дайте настояться 3-5 минут, затем процедите и охладите.

  • Очистите банан от кожуры и нарежьте его на любые кусочки для удобства измельчения.

  • Персики вымойте, удалите косточку и нарежьте на кусочки. Если персики очень спелые, кожицу можно не снимать для дополнительных витаминов. В блендер поместите нарезанный банан, персики, охлажденный жасминовый чай.

  • Если хотите подсластить смузи, добавьте мед по вкусу. Добавьте кубики льда для охлаждения и свежести напитка. Взбейте все в блендере до однородной консистенции. Если смузи с жасмином и персиком получается слишком густым, добавьте немного воды для разжижения. 

  • Перелейте смузи с жасмином и персиком в высокий стакан или бокал. Украсьте напиток листочком мяты или тонкими дольками персика для красивой подачи. Наслаждайтесь освежающим и ароматным смузи с жасмином и персиком! Этот рецепт отличается своей легкостью и нежностью вкуса, а уникальное сочетание жасмина и персика создает незабываемые вкусовые ощущения. Приятного аппетита!

Рекомендации

  • Используйте для смузи только спелые и ароматные персики. Чем спелее фрукт, тем более насыщенным и сладким будет вкус напитка. Лучше выбирать персики с мягкой мякотью, так как они лучше размешиваются в блендере.

  • Для приготовления смузи важно использовать качественный жасминовый чай. Оптимальный вариант – это чай с цельными листьями, который даст более насыщенный аромат.

  • Попробуйте добавить в смузи немного корицы или кардамона. Эти специи прекрасно сочетаются с персиком и добавляют напитку особую пряность и теплоту.

  • Для более сытного и питательного смузи добавьте немного натурального йогурта или кефира. Это сделает напиток более плотным и обогатит его полезными бактериями.

  • Для добавления свежести и яркости вкуса, попробуйте настоять жасминовый чай с добавлением цитрусовых цедр, например, апельсиновой или лимонной. Это придаст смузи легкую цитрусовую нотку и усилит аромат жасмина.

  • Если вы планируете взять смузи с жасмином и персиком с собой, используйте термос с хорошей теплоизоляцией. Так напиток сохранит свою свежесть и температуру на протяжении нескольких часов. Убедитесь, что термос плотно закрыт, чтобы избежать протекания и сохранить аромат напитка.

  • Смузи можно заморозить для длительного хранения. Разлейте его по формам для льда или специальным контейнерам для заморозки. Замороженный смузи с жасмином и персиком можно использовать в качестве основы для будущих напитков. Перед употреблением достаточно немного разморозить его при комнатной температуре или использовать в качестве льда для других напитков.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
0 оценок
1
0
2
0
3
0
4
0
5
0

Похожие рецепты

1098

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

3007 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp
correct

Посмотреть все закладки