Калорийность
185 ккал
Белки
11 гр.
Жиры
14 гр.
Углеводы
1 гр.
Поставьте сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь и разогрейте оливковое масло.
Лук и чеснок нужно сначала очистить, затем помыть и мелко нарезать.
Положите лук с чесноком на сковороду и готовьте пока лук не получит карамельный оттенок, а чеснок не отдаст аромат.
Добавьте яйца в сковороду и жарьте на среднем огне примерно 5-6 минут, пока белки не застынут. Посолите и поперчите по вкусу.
Переложите яичницу на тарелку и подайте горячей. Наслаждайтесь этим восхитительным кулинарным рецептом глазуньи с луком и чесноком, который превращает простые ингредиенты в настоящее кулинарное произведение и станет одним из ваших любимых рецептов приготовления вкусной глазуньи.
При обжаривании лука и чеснока используйте слабый огонь, чтобы они стали мягкими и приобрели слегка сладковатый вкус. Медленное и аккуратное обжаривание поможет выделить их натуральные ароматы и сохранить текстуру.
Добавьте свежие травы, такие как петрушка или базилик, чтобы придать глазунье свежий аромат и яркость вкуса. Посыпьте их поверх готового блюда перед подачей, чтобы добавить не только визуальную привлекательность, но и свежесть.
Используйте антипригарную сковороду для приготовления глазуньи, чтобы избежать прилипания и облегчить последующую очистку посуды. Это также позволит вам легко переворачивать и перемешивать яйца, сохраняя их форму и текстуру.
При подаче глазуньи с луком и чесноком, украсьте ее свежими овощами, такими как томаты или огурцы, для добавления свежести и цветового контраста. Это не только придаст блюду привлекательный вид, но и дополнит его вкусовые ноты.
Подайте глазунью с луком и чесноком горячей, в сочетании с свежим хлебом или тостами, чтобы насладиться полным и сытным завтраком или легким обедом.
При хранении глазуньи с луком рекомендуется переложить ее в плотно закрывающийся контейнер или покрыть пищевой пленкой, чтобы предотвратить попадание воздуха, который может вызвать потерю свежести и аромата. Лучше всего хранить глазунью в холодильнике.
Храните глазунью с луком не более 2-3 дней, чтобы избежать попадания вредоносных бактерий. Периодически проверяйте свежесть блюда и выбрасывайте его, если заметите признаки порчи или неприятного запаха.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Один из самых простых завтраков, который можно придумать - яичниц...
Подготовьтесь к новому кулинарному опыту с нашим рецептом глазунь...
Глазунья с беконом - это блюдо, которое сочетает в себе нежный вк...
Готовьте вкусную и аппетитную глазунью с кукурузой прямо в домашн...
Погрузитесь в изысканный мир вкуса с нашим рецептом глазуньи в то...
Окунитесь в мир изысканных завтраков с нашим рецептом Глазуньи на...
Ищете идеальное блюдо для насыщенного завтрака, обеда или ужина? ...
Глазунья с фетой и оливками - это вкусное блюдо, которое можно ле...
Этот креативный рецепт яичницы с сосисками в форме сердца станет ...
Очаруйте свои вкусовые рецепторы и насладитесь нежностью и утонче...
Откройте для себя неповторимый вкусовой опыт с нашим кулинарным р...
Глазунья с луком и картофелем - это сытное и ароматное блюдо, кот...
Вы в поисках уникальных рецептов? Представляем вашему вниманию ку...
Откройте для себя непревзойденное сочетание вкуса и удобства с на...
Это рецепт простого и вкусного блюда, которое можно приготовить н...
Откройте для себя уникальный и простой в приготовлении рецепт яич...
Вкусные кулинарные рецепты
3295 рецептов
Посмотреть все закладки
