Калорийность
235 ккал
Белки
18 гр.
Жиры
16 гр.
Углеводы
3 гр.
Для приготовления вкусной глазунии с тунцом в сковороде с антипригарным покрытием на средне-сильном огне разогрейте небольшое количество масла.
Разбейте в сковороду яйца и готовьте 5-6 минут,при этом обратите внимание, чтобы белки стали твердыми, а желтки остались нежными и жидкими. Такая текстура придаст вашей яичнице особый шарм и сочность.
Откройте банку с консервированным тунцом, который добавит богатый вкус и питательность вашей глазунии, слейте жидкость. Добавьте тунца на сковороду и готовьте 7-8 минут, периодически помешивая. Не забудьте приправить блюдо солью и перцем, чтобы подчеркнуть его аромат и вкус. Подберите интенсивность жарки по своему вкусу - это ваше блюдо, и вы можете приготовить его идеально под ваши предпочтения.
Подавайте яичницу с тунцом горячей, украсив по желанию свежей зеленью или нарезанными овощами. Этот кулинарный рецепт является идеальным выбором для приготовления в домашних условиях. Рецепты приготовления вкусной глазуньи всегда пользуются популярностью, и это неудивительно - они просты в приготовлении и замечательно утоляют голод.
Для добавления освежающей нотки к блюду, посмотрите есть ли у вас свежий лимон и приправьте глазунью соком и цедрой лимона. Это придаст блюду яркий цитрусовый аромат и освежающий вкус.
Разнообразьте ароматы, используя различные специи и травы, такие как базилик, орегано или паприка. Эти приправы добавят глазунье с тунцом новый вкусовой оттенок и удивят ваши вкусовые рецепторы.
Подайте глазунью с тунцом с ярким акцентом, украсив блюдо свежими травами, такими как петрушка или кинза. Это придаст блюду не только аромат, но и визуальную привлекательность, добавив зеленый акцент на тарелку.
Расширьте границы вкуса, экспериментируя с разными видами тунца, например, тунец в масле или тунец в собственном соку. Каждый вид тунца имеет свою уникальность и вкусовые особенности, позволяя вам создавать разнообразие вкусовых ощущений.
Если у вас осталась небольшая порция глазуньи с тунцом, не беспокойтесь! Используйте ее в качестве начинки для бутербродов, дополнительного ингредиента в салатах или для свежих сэндвичей на следующий день. Таким образом, вы получите вкусные перекусы и сэкономите время на приготовлении.
Храните глазунью с тунцом в холодильнике в непрозрачной плотно закрытой емкости или контейнере. Это поможет сохранить свежесть и предотвратить попадание неприятных запахов.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Погрузитесь в изысканный мир вкуса с нашим рецептом глазуньи в то...
Глазунья с фетой и оливками - это вкусное блюдо, которое можно ле...
Глазунья с копчеными колбасками и зеленью - это вкусное и аппетит...
Откройте для себя мастерство приготовления в домашних условиях с ...
Вы в поисках уникальных рецептов? Представляем вашему вниманию ку...
Классическая яичница — это настоящий символ утреннего завтрака, к...
Откройте новое кулинарное измерение с нашим рецептом глазуньи с л...
Вкусное и сытное блюдо глазунья с шампиньонами – идеальный выбор ...
Вы хотите удивить своих близких вкусным и необычным завтраком? То...
Ищете идеальное блюдо для насыщенного завтрака, обеда или ужина? ...
Блюдо, которое пробудит вас с первого кусочка - глазунья с сыром....
Откройте для себя вкусный и питательный рецепт глазуньи с фасолью...
Приготовьте нежное и ароматное блюдо - Глазунью с брокколи и голу...
Глазунья с беконом - это блюдо, которое сочетает в себе нежный вк...
Разнообразьте свой репертуар с восхитительным кулинарным рецепто...
Подготовьтесь к новому кулинарному опыту с нашим рецептом глазунь...
Вкусные кулинарные рецепты
3567 рецептов
Посмотреть все закладки