Калорийность
235 ккал
Белки
18 гр.
Жиры
16 гр.
Углеводы
3 гр.
Для приготовления вкусной глазунии с тунцом в сковороде с антипригарным покрытием на средне-сильном огне разогрейте небольшое количество масла.
Разбейте в сковороду яйца и готовьте 5-6 минут,при этом обратите внимание, чтобы белки стали твердыми, а желтки остались нежными и жидкими. Такая текстура придаст вашей яичнице особый шарм и сочность.
Откройте банку с консервированным тунцом, который добавит богатый вкус и питательность вашей глазунии, слейте жидкость. Добавьте тунца на сковороду и готовьте 7-8 минут, периодически помешивая. Не забудьте приправить блюдо солью и перцем, чтобы подчеркнуть его аромат и вкус. Подберите интенсивность жарки по своему вкусу - это ваше блюдо, и вы можете приготовить его идеально под ваши предпочтения.
Подавайте яичницу с тунцом горячей, украсив по желанию свежей зеленью или нарезанными овощами. Этот кулинарный рецепт является идеальным выбором для приготовления в домашних условиях. Рецепты приготовления вкусной глазуньи всегда пользуются популярностью, и это неудивительно - они просты в приготовлении и замечательно утоляют голод.
Для добавления освежающей нотки к блюду, посмотрите есть ли у вас свежий лимон и приправьте глазунью соком и цедрой лимона. Это придаст блюду яркий цитрусовый аромат и освежающий вкус.
Разнообразьте ароматы, используя различные специи и травы, такие как базилик, орегано или паприка. Эти приправы добавят глазунье с тунцом новый вкусовой оттенок и удивят ваши вкусовые рецепторы.
Подайте глазунью с тунцом с ярким акцентом, украсив блюдо свежими травами, такими как петрушка или кинза. Это придаст блюду не только аромат, но и визуальную привлекательность, добавив зеленый акцент на тарелку.
Расширьте границы вкуса, экспериментируя с разными видами тунца, например, тунец в масле или тунец в собственном соку. Каждый вид тунца имеет свою уникальность и вкусовые особенности, позволяя вам создавать разнообразие вкусовых ощущений.
Если у вас осталась небольшая порция глазуньи с тунцом, не беспокойтесь! Используйте ее в качестве начинки для бутербродов, дополнительного ингредиента в салатах или для свежих сэндвичей на следующий день. Таким образом, вы получите вкусные перекусы и сэкономите время на приготовлении.
Храните глазунью с тунцом в холодильнике в непрозрачной плотно закрытой емкости или контейнере. Это поможет сохранить свежесть и предотвратить попадание неприятных запахов.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Классическая яичница — это настоящий символ утреннего завтрака, к...
Разнообразьте свой репертуар с восхитительным кулинарным рецепто...
Раскройте новые гастрономические горизонты с этим уникальным реце...
Приготовьте вкусное и сытное блюдо в домашних условиях с нашим ку...
Откройте для себя вкусный и питательный рецепт глазуньи с фасолью...
Ищете идеальное блюдо для насыщенного завтрака, обеда или ужина? ...
Приготовьте нежное и ароматное блюдо - Глазунью с брокколи и голу...
Вкусное и сытное блюдо глазунья с шампиньонами – идеальный выбор ...
Готовьте вкусную и аппетитную глазунью с кукурузой прямо в домашн...
Блюдо, которое пробудит вас с первого кусочка - глазунья с сыром....
Это рецепт простого и вкусного блюда, которое можно приготовить н...
Окунитесь в мир изысканных завтраков с нашим рецептом Глазуньи на...
Очаруйте свои вкусовые рецепторы и насладитесь нежностью и утонче...
Ищете вкусный и простой рецепт блюда в домашних условиях? Предлаг...
Глазунья с копчеными колбасками и зеленью - это вкусное и аппетит...
Этот креативный рецепт яичницы с сосисками в форме сердца станет ...
Вкусные кулинарные рецепты
3544 рецепта
Посмотреть все закладки