Омлет с зеленью

Рецепт от Наталья
7084 просмотра
Омлет с зеленью
 
Приготовления 5 мин
Порций 2
Омлет с зеленью - полезный завтрак для всей семьи за 5 минут. Добавляйте как можно больше своих любимых приправ. Посыпайте сверху тертым сыром и подавайте с овощами.

Ингредиенты на
порции

  • Яйца
    6 шт.
  • Сливочное масло
    40 г
  • Укроп
    1 пучок
  • Петрушка
    1 пучок
  • Соль, молотый перец
    по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    436 ккал

  • Белки

    23.3 грамм

  • Жиры

    36.2 грамм

  • Углеводы

    2.1 грамм

Пошаговая инструкция

  • Разбить яйца, затем взбить их венчиком, вилкой или миксером.

  • Помыть зелень и мелко нарезать. Затем добавить соль, перец и зелень к яйцам.

  • Сковородку разогреть, добавить сливочное масло и влить яичную смесь. Жарить до полуготовности с закрытой крышкой на умеренном огне.

Как выбирать яйца?

    • Покупайте фермерские и натуральные яйца, без содержания антибиотиков. Используйте в приготовлении только свежие. Также обращайте внимание на срок годность.
    • Яйца могут храниться до 1 и более месяцев, если их сразу же отправить в холодильник. 

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

308

Пошаговые рецепты

1669 рецептов


Viber
WhatsApp