Калорийность
154 ккал
Белки
12.5 гр.
Жиры
0.7 гр.
Углеводы
17 гр.
Готовим яйцо пашот.
В небольшой кастрюле необходимо вскипятить воду, влить уксус, соль. Аккуратно разбиваем яйцо в отдельной тарелке, стараемся сохранить желток целым. При помощи венчика перемешиваем воду в кастрюле, и быстро вливаем яйцо пока вода кружится. Варим ровно 3 минуты, достаем яйцо шумовкой и перекладываем на сухую поверхность (салфетку или полотенце).
Руколу помыть, нарезать. Помидор и огурец помыть, нарезать на кубики. (Пожелаю к овощам можно добавить немного майонеза или соуса цезарь).
Хлеб разогреваем в тостере, кладем зелень и овощи на тост, сверху ломтик сыра и яйцо пашот. Солим, перчим по вкусу.
Приятного аппетита!
Прекрасный и эффектный завтрак на 14 февраля для ваших любимых, на который не ну...
Вкусное яйцо Пашот с хрустящим тостом и курочкой!
Аппетитное яйцо пашот в сочетании с авокадо и хрустящими тостами! Идеальное блюд...
Скрамбл омлет в русском варианте называется яичница-болтунья. Это простое блюдо ...
Если сидите на диете Дюкана, то этот белковый рецепт омлета вам подойдет. Готови...
Один из самых простых способов приготовить яйцо пашот - это рецепт в микроволнов...
Если вам ни разу не приходилось готовить яйца пашот, то самое время этому научит...
Вкусный способ приготовить яйцо пашот! Вам понадобится зелень, сыр и нежное яйцо...
Один из самых простых завтраков, который можно придумать - яичница глазунья. Яич...
Когда не знаете что приготовить на завтрак, выбирайте омлет. Вам понадобятся то...
Восхитительное блюдо, которое готовится очень быстро и просто, подаётся утром - ...
Интересный и вкусный вариант завтрака или ужина. Внесёт разнообразие в ваш рацио...
Питательный вариант вкусного завтрака Вам обеспечен. Лёгкое блюдо, которое включ...
Омлет с зеленью - полезный завтрак для всей семьи за 5 минут. Добавляйте как мож...
Отличный вариант завтрака на 14 февраля для возлюбленных! Яичница в хлебе в виде...
Аппетитное блюдо на завтрак-яйцо пашот с нежным и хрустящим круассаном!
Идеальный рецепт на завтрак, который сможет приготовить каждый. Вы потратите сов...
Рецепт лёгкого и вкусного завтрака на все времена. Этот нежный и пышный омлет с ...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2156 рецептов