Калорийность
155 ккал
Белки
50 гр.
Жиры
129 гр.
Углеводы
21 гр.
Приготовьте ингредиенты которые Вы будете использовать во время приготовления.
Начните с оладушек. Натрите цуккини на крупной терке. Посолите. Добавьте 2 яйца, поленту с мукой и натри цедру половины лимона. Все тщательно перемешайте и оставьте набухать на 20-30 мин.
Разогрейте масло в сковородке. Выложите с помощью столовой ложки на небольшом расстоянии оладушки и обжарьте на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки. Оладушки готовы.
Пришло время приготовить яйцо-пашот. Возьмите кастрюлю. Наберите туда небольшое количество воды и доведите её до кипения.
Добавьте в воду соль и уксус. Сделайте в воде воронку. Для этого возьмите ложку и помешайте кипящую воду. После аккуратно опустите туда уже разбитое яйцо. Подождите ровно 4 минуты и доставайте яйцо.
Возьмите тарелку. Выложите оладьи и сверху яйцо. Украсьте блюдо зеленью и подавайте со сметаной.
Этот рецепт уникален еще тем, что не нужно отжимать от лишней жидкости цуккини.
Можно разнообразить этот деликатес овощами.
Желательно использовать домашние яйца. Однако покупайте их только в проверенных местах.
Приятного аппетита!
Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим
Это самый простой завтрак. Прекрасно сочетает в себе белки, жиры и углеводы. Неж...
Приготовление яйца пашот с курицей в домашних условиях — это возможность погрузи...
Приготовление идеального завтрака в домашних условиях может стать настоящим кули...
В современном мире быстрого темпа жизни многие ищут способы упростить приготовле...
Погрузитесь в изысканный мир кулинарии с нашим уникальным рецептом Бенедикт Яйца...
Приготовление бутерброда с яйцом пашот и грибами в домашних условиях — это возмо...
Приготовление тостов с авокадо и яйцом пашот в домашних условиях становится наст...
Кулинарный рецепт блюда Яйцо пашот с жареными колбасками - идеальное решение для...
В мире кулинарных рецептов есть особые блюда, которые сочетают в себе простоту п...
В современном мире кулинарные рецепты становятся чем-то большим, чем просто инст...
Вас привлекает идея эксклюзивного завтрака или ужина, но не знаете, с чего начат...
Питательный вариант вкусного завтрака Вам обеспечен. Лёгкое блюдо, которое включ...
Вкусные кулинарные рецепты
2711 рецептов
