Яйцо пашот с овсянкой

user-1
Рецепт от Alina Timush
4914 просмотров
Печать
10 мин
2022-08-02-jlp6y8-ovsianca-s-yaitsom
Рейтинг
0 (0)
Обновлено 05.08.2022
Питательный вариант вкусного завтрака Вам обеспечен. Лёгкое блюдо, которое включает в себя простые и доступные ингредиенты. Начните свой день правильно! Приготовьте и порадуйте себя и своих близких. Вы не потратите много времени на приготовление и насытите свой организм всем нужным и полезным для его функционирования.

Ингредиенты на
порции

  • Овсянка
    1 стакан
  • Куриное яйцо
    2 шт.
  • Столовый уксус
    0,5 ч.л.
  • Соль
    по вкусу
  • Сливочное масло
    по вкусу
  • Зелень
    по вкусу
  • Томаты
    2 шт.

Энергетическая ценность на 100 гр

  • Калорийность

    286 ккал

  • Белки

    56 гр.

  • Жиры

    86 гр.

  • Углеводы

    58 гр.

Пошаговая инструкция

  • Приготовьте ингредиенты которые Вы будете использовать во время приготовления.

  • Начните с овсянки. На плите доведите воду до кипения. Посолите. Засыпьте овсяную крупу. Помешивайте. Подождите 10 мин и всё готово.

  • Для того чтобы придать нежности, добавьте в овсянку кусочек сливочного масла.

  • Идём дальше. Готовим яйца. В удобную для Вас ёмкость разбейте яйца. Постарайтесь соханить желтки целыми. Возьмите кастрюлю. Наберите туда немного воды и доведите её до кипения.

  • Добавьте в воду соль и уксус. Сделайте в воде воронку. Для этого возьмите ложку и помешайте кипящую воду. После аккуратно влейте туда уже разбитое яйцо. Подождите ровно 4 минуты и доставайте яйцо.

  • Возьмите тарелку. Насыпьте кашу и сверху расположите яйцо. Посолите или подсластите по вашему вкусу. Подавайте сразу. Рекомендуется дополнить блюдо зеленью. Прекрасно дополнят и придадут блюду пикантность - томаты. Нарежьте их на половинки и расположите в любой части вашей тарелки. Приятного аппетита.

Советы

  • Возможен вариант приготовления каши и на молоке.

  • Количество овсяной крупы может варьироваться. Всё зависит от того какую консистенцию каши Вы желаете получить.

  • Желательно использовать домашние яйца. Однако покупайте их только в проверенных местах.

Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте (0)

Что вы думаете о данном рецепте? Поделитесь своим опытом и помогите другим

Поставить оценку & Отзыв
0 из 5
оценок 0
1
2
3
4
5

Похожие рецепты

1638

Вы уверены что хотите удалить отзыв?

Вкусные кулинарные рецепты

2711 рецептов

Telegram

Viber
WhatsApp