Калорийность
286 ккал
Белки
56 гр.
Жиры
86 гр.
Углеводы
58 гр.
Приготовьте ингредиенты которые Вы будете использовать во время приготовления.
Начните с овсянки. На плите доведите воду до кипения. Посолите. Засыпьте овсяную крупу. Помешивайте. Подождите 10 мин и всё готово.
Для того чтобы придать нежности, добавьте в овсянку кусочек сливочного масла.
Идём дальше. Готовим яйца. В удобную для Вас ёмкость разбейте яйца. Постарайтесь соханить желтки целыми. Возьмите кастрюлю. Наберите туда немного воды и доведите её до кипения.
Добавьте в воду соль и уксус. Сделайте в воде воронку. Для этого возьмите ложку и помешайте кипящую воду. После аккуратно влейте туда уже разбитое яйцо. Подождите ровно 4 минуты и доставайте яйцо.
Возьмите тарелку. Насыпьте кашу и сверху расположите яйцо. Посолите или подсластите по вашему вкусу. Подавайте сразу. Рекомендуется дополнить блюдо зеленью. Прекрасно дополнят и придадут блюду пикантность - томаты. Нарежьте их на половинки и расположите в любой части вашей тарелки. Приятного аппетита.
Возможен вариант приготовления каши и на молоке.
Количество овсяной крупы может варьироваться. Всё зависит от того какую консистенцию каши Вы желаете получить.
Желательно использовать домашние яйца. Однако покупайте их только в проверенных местах.
Приятного аппетита!
Один из самых простых способов приготовить яйцо пашот - это рецепт в микроволнов...
Когда не знаете что приготовить на завтрак, выбирайте омлет. Вам понадобятся то...
Рецепт лёгкого и вкусного завтрака на все времена. Этот нежный и пышный омлет с ...
Яйца пашот – универсальный компонент разнообразных блюд, особенно, для завтрака....
Оригинальный рецепт яйца пашот с креветками! Приготовьте вкусный завтрак в стиле...
Один из самых простых завтраков, который можно придумать - яичница глазунья. Яич...
Блюда с яйцами пашот идеально подходят тем, кто предпочитает готовить простые, н...
Если вам ни разу не приходилось готовить яйца пашот, то самое время этому научит...
Вкусный способ приготовить яйцо пашот! Вам понадобится зелень, сыр и нежное яйцо...
Идеальный рецепт на завтрак, который сможет приготовить каждый. Вы потратите сов...
Приготовь аппетитный и полезный завтрак с яйцом пашот, овощами и сыром!
Прекрасный и эффектный завтрак на 14 февраля для ваших любимых, на который не ну...
Скрамбл омлет в русском варианте называется яичница-болтунья. Это простое блюдо ...
Аппетитное блюдо на завтрак-яйцо пашот с нежным и хрустящим круассаном!
Это самый простой завтрак. Прекрасно сочетает в себе белки, жиры и углеводы. Неж...
Интересный и вкусный вариант завтрака или ужина. Внесёт разнообразие в ваш рацио...
Если сидите на диете Дюкана, то этот белковый рецепт омлета вам подойдет. Готови...
Аппетитное яйцо пашот в сочетании с авокадо и хрустящими тостами! Идеальное блюд...
Вкусные кулинарные рецепты на каждый день
2157 рецептов